Drinks
Tepache is de nieuwe kombucha en smaakt beter
Tepache is de gefermenteerde ananasdrank die dit jaar overal opduikt: fruitig, licht bruisend en gemaakt van wat je normaal weggooit. Zo maak je het thuis.
Lees meer →Darmgezondheid
Food
Waarom 9 op de 10 Nederlanders te weinig vezels eet
Meer dan 90 procent van de Nederlanders eet te weinig vezels. Wat is fibremaxxing, waarom werkt het, en hoe begin je er mee? Alle feiten op een rij.
Lees meer →